本日は朝の7時に出発。 あ〜 寒い。体が温まるまでしばらくの辛抱。 それでも手と足先がしびれるな〜 以下のコースも自分の中ではベーシックで 今回は反時計回りに、時には時計回りにぐるっと60km走っています。 走行距離：60.05km 時間：2hr42m 平均速度：2…